Формат: DOC, OCR без ошибок
Автор: Лиз Эрл
Год выпуска: 1999
Жанр: Здоровье
Издательство: Москва
Язык: Русский
Количество страниц: 44
Описание: В книге рассказывается о витаминах и минеральных солях, а также о многих других важных пищевых соединениях в свете последних открытий в области изучения вопросов питания, даются рекомендации по правильному, хорошо сбалансированному питанию, приводятся сведения о содержании витаминов и минеральных солей в продуктах, о безопасных дозах приема препаратов для людей всех возрастов.
Лучшее в категории - Книги / Медицина и здоровье
02
фев
2016
фев
2016
Витамины и минералы из продуктов питания: Естественный источник здоровья (Елена Шапаренко) [2015, Популярная и нетрадиционная медицина, PDF, Отсканированные страницы]
ISBN: 978-5-699-79628-1
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Елена Шапаренко
Год выпуска: 2015
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Медицинская академия для всей семьи
Язык: Русский
Количество страниц: 288
Описание: Верните себе силы, а своему организму – здоровье. Витамины и минералы, которые вы получаете с пищей, – важные "кирпичики" в метаболизме, строительстве тканей и органов – без операций и таблеток защитят организм от функциональных нарушений, в том числе от вялости, сонливости и хронической усталости.
Елена Шапаренко из врачебной практики знает, как от количества витаминов и минералов зависит снабжение кожи, мышц, костей, сердечно-сосудистой системы, внутренних органов и мозга ресурсами для обновления и восстановления. Узнайте и вы, как нормализовать уровень холестерина или гемоглобина, победить сонливость и отечность, укрепить волосы и ногти, поддержать тонус мышц и позаботиться о здоровье сосудов – с удовольствием и аппетитом. Истории выздоровления, факты об усвоении микроэлементов, их избытке и дефиците, а также продукты, которые утолят настоящий голод тканей и органов и подарят здоровье изнутри.
29
июн
2019
июн
2019
Галина, г. Ханты-Мансийск
Благодарю за возможность прочитать книгу, которую не возможно найти в продаже.
17
ноя
2014
ноя
2014
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья (Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл) [2013, Популярная и нетрадиционная медицина, PDF, eBook (изначально компьют
ISBN: 978-5-91657-752-5, 978-5-91657-922-2
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл
Переводчик: Валентина Уразаева
Год выпуска: 2013
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Здоровое питание
Язык: Русский
Количество страниц: 528/295
Описание: Эта книга правдиво расскажет вам о влиянии питания на здоровье. В ее основе лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между потреблением продуктов животного происхождения и рядом хронических болезней. Название «Китайское исследование» возникло благодаря ...
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл
Переводчик: Валентина Уразаева
Год выпуска: 2013
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Здоровое питание
Язык: Русский
Количество страниц: 528/295
Описание: Эта книга правдиво расскажет вам о влиянии питания на здоровье. В ее основе лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между потреблением продуктов животного происхождения и рядом хронических болезней. Название «Китайское исследование» возникло благодаря ...
08
апр
2013
апр
2013
Основы физиологии питания, гигиены и санитарии (З.П.Матюхина) [2002, Учебное пособие, PDF, Отсканированные страницы]
ISBN: 5-7695-1138-9, 5-94231-139-0
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: З.П.Матюхина
Год выпуска: 2002
Жанр: Учебное пособие
Издательство: "Академия"
Язык: Русский
Количество страниц: 180
Описание: Физиология питания-область науки физиологии живого организма. Она изучает влияние пищи на организм человека, устанавливает потребность человека в пищевых веществах, определяет оптимальные условия переваривания и усвоения пищи в организме. Овладение этими знаниями дает возможность организовать общественное питание на основе современных научных технологий.
Доп. информация: Учебник "Основы фи ...
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: З.П.Матюхина
Год выпуска: 2002
Жанр: Учебное пособие
Издательство: "Академия"
Язык: Русский
Количество страниц: 180
Описание: Физиология питания-область науки физиологии живого организма. Она изучает влияние пищи на организм человека, устанавливает потребность человека в пищевых веществах, определяет оптимальные условия переваривания и усвоения пищи в организме. Овладение этими знаниями дает возможность организовать общественное питание на основе современных научных технологий.
Доп. информация: Учебник "Основы фи ...
01
окт
2017
окт
2017
Источники питания для дуговой и электрошлаковой сварки (Козловский С.Н.) [2003, Учебное пособие, PDF]
ISBN: 5-86433-169-4
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Козловский С.Н.
Год выпуска: 2003
Жанр: Учебное пособие
Язык: русский
Количество страниц: 300
Описание: В учебном пособии изложены свойства и характеристики основных источников нагрева при сварке плавлением - электрической сварочной дуги и электрошлаковой ванны, также обобщенные требования к источникам питания, обусловленные конкретными условиями использования вышеуказанных источников нагрева при сварке. Описаны принцип действия и свойства источников питания для дуговой сварки плавящимся и неплавящимся электродами, а также ...
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Козловский С.Н.
Год выпуска: 2003
Жанр: Учебное пособие
Язык: русский
Количество страниц: 300
Описание: В учебном пособии изложены свойства и характеристики основных источников нагрева при сварке плавлением - электрической сварочной дуги и электрошлаковой ванны, также обобщенные требования к источникам питания, обусловленные конкретными условиями использования вышеуказанных источников нагрева при сварке. Описаны принцип действия и свойства источников питания для дуговой сварки плавящимся и неплавящимся электродами, а также ...
19
июн
2015
июн
2015
Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания (Лидия Голунова (сост.)) [2005, Кулинария, PDF, eBook (изначально компьютерное)]
ISBN: 5-98471-037-4, 5-903039-02-2
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Лидия Голунова (сост.)
Год выпуска: 2005
Жанр: Кулинария
Издательство: Профи-информ
Язык: Русский
Количество страниц: 866
Описание: Книга представляет собой Сборник технологических нормативов, содержит более чем 850 рецептур и является лучшей переработкой всех ранее изданных сборников аналогичной тематике. С учетом постоянных изменений в сфере общественного питания и введения новых критериев в оценке отдельных показателей технологических режимов, в Сборник внесены изменения и дополнения. Сборник относится ...
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Лидия Голунова (сост.)
Год выпуска: 2005
Жанр: Кулинария
Издательство: Профи-информ
Язык: Русский
Количество страниц: 866
Описание: Книга представляет собой Сборник технологических нормативов, содержит более чем 850 рецептур и является лучшей переработкой всех ранее изданных сборников аналогичной тематике. С учетом постоянных изменений в сфере общественного питания и введения новых критериев в оценке отдельных показателей технологических режимов, в Сборник внесены изменения и дополнения. Сборник относится ...
10
июл
2015
июл
2015
Дачная коптильня. От возведения коптильни до правильного приготовления и хранения продуктов (Антон Козлов) [2015, Кулинария, хобби, ремесла, PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)]
ISBN: 978-5-17-088228-1
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Антон Козлов
Год выпуска: 2015
Жанр: Кулинария, хобби, ремесла
Издательство: АСТ, Кладезь, Книжкин дом
Язык: Русский
Количество страниц: 128
Описание: Радовать своих родных и любимых вкусными и полезными копченостями собственного приготовления – это реально и просто! На страницах данной книги мы расскажем, как своими руками сделать хорошую коптильню без особых затрат в квартирных и дачных условиях. Поможем выбрать правильную древесину. Раскроем секреты приготовления копченых деликатесов с сохранением полезных кач ...
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Антон Козлов
Год выпуска: 2015
Жанр: Кулинария, хобби, ремесла
Издательство: АСТ, Кладезь, Книжкин дом
Язык: Русский
Количество страниц: 128
Описание: Радовать своих родных и любимых вкусными и полезными копченостями собственного приготовления – это реально и просто! На страницах данной книги мы расскажем, как своими руками сделать хорошую коптильню без особых затрат в квартирных и дачных условиях. Поможем выбрать правильную древесину. Раскроем секреты приготовления копченых деликатесов с сохранением полезных кач ...
19
окт
2014
окт
2014
Мировая кухня. Кулинарные хиты со всего света из наших продуктов (Елена Чекалова, Гелия Делеринс, Леонид Парфенов) [2012, Кулинария, DjVu, Отсканированные страницы]
ISBN: 978-5-271-39350-1
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Авторы: Елена Чекалова, Гелия Делеринс, Леонид Парфенов
Год выпуска: 2012
Жанр: Кулинария
Издательство: Астрель
Серия: Счастье по рецепту
Язык: Русский
Количество страниц: 304
Описание: Кулинарные хиты со всего света из наших продуктов представляют Елена Чекалова, Гелия Делеринс и Леонид Парфенов! Рецепты апробированы многочисленными гостями Елены Чекаловой и Леонида Парфенова, а также многомиллионной зрительской аудиторией программы "Доброе утро". Леонид Парфенов, муж Елены Чекаловой и известный гурман, выступил не только главным ...
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Авторы: Елена Чекалова, Гелия Делеринс, Леонид Парфенов
Год выпуска: 2012
Жанр: Кулинария
Издательство: Астрель
Серия: Счастье по рецепту
Язык: Русский
Количество страниц: 304
Описание: Кулинарные хиты со всего света из наших продуктов представляют Елена Чекалова, Гелия Делеринс и Леонид Парфенов! Рецепты апробированы многочисленными гостями Елены Чекаловой и Леонида Парфенова, а также многомиллионной зрительской аудиторией программы "Доброе утро". Леонид Парфенов, муж Елены Чекаловой и известный гурман, выступил не только главным ...
22
мая
2012
мая
2012
Минералы. Сокровища Земли (подшивка) [2009-2012, Научно-популярный журнал, PDF]
Формат: PDF (отсканированные страницы)
Год выпуска: 2009-2012
Жанр: Научно-популярный журнал, геология
Издательство:
Язык: Русский
Количество страниц: 16
Описание: Минералы. Сокровища Земли - коллекция издательства DeAgostini, представляющая во всём многообразии удивительный и загадочный мир камней нашей планеты. На сегодняшний день описано и зарегистрировано около 4000 видов минералов, однако с каждым годом к этому перечню обязательно прибавляются новые названия. Коллекция состоит из девяти крупных разделов: «Минералы» - простые, полезные и интересные сведения о свойствах и характеристика ...
Год выпуска: 2009-2012
Жанр: Научно-популярный журнал, геология
Издательство:
Язык: Русский
Количество страниц: 16
Описание: Минералы. Сокровища Земли - коллекция издательства DeAgostini, представляющая во всём многообразии удивительный и загадочный мир камней нашей планеты. На сегодняшний день описано и зарегистрировано около 4000 видов минералов, однако с каждым годом к этому перечню обязательно прибавляются новые названия. Коллекция состоит из девяти крупных разделов: «Минералы» - простые, полезные и интересные сведения о свойствах и характеристика ...
20
июл
2013
июл
2013
Рестораны, трактиры, чайные. Из истории общественного питания в Петербурге. XVIII - начало XX века (Юлия Демиденко) [2011, История культуры России, PDF, Отсканированные страницы]
ISBN: 978-5-227-03013-9,
Серия: Все о Санкт-Петербурге
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Юлия Демиденко
Год выпуска: 2011
Жанр: История культуры России
Издательство: Центрполиграф
Количество страниц: 288
Описание: В книге на основе большого фактического материала рассказывается об истории становления и развития в Петербурге феномена "общественного питания": о ресторанах, кабаках, чайных, трактирах и прочих заведениях. Также вы узнаете много интересного об их устройстве и конечно же о тех, кто там работал. В приложении приводятся примеры старинных рецептов. При желании вы с легкост ...
Серия: Все о Санкт-Петербурге
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Юлия Демиденко
Год выпуска: 2011
Жанр: История культуры России
Издательство: Центрполиграф
Количество страниц: 288
Описание: В книге на основе большого фактического материала рассказывается об истории становления и развития в Петербурге феномена "общественного питания": о ресторанах, кабаках, чайных, трактирах и прочих заведениях. Также вы узнаете много интересного об их устройстве и конечно же о тех, кто там работал. В приложении приводятся примеры старинных рецептов. При желании вы с легкост ...
13
фев
2017
фев
2017
Код здоровья сердца и сосудов (Бубновский Сергей) [2017, Здоровье, аудиокнига, MP3, 96 Kbps, Росляков Михаил]
Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Бубновский Сергей
Год выпуска: 2017
Жанр: Здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Росляков Михаил
Продолжительность: 12:44:40
Описание: Долгожданная книга самого известного автора в вопросах здорового образа жизни – профессора Бубновского – посвящена оздоровлению сердца и сосудов. Автор предлагает революционный, безлекарственный подход к лечению сосудистых заболеваний, таких как, гипертония, сахарный диабет, атеросклероз, головные боли и головокружения, аритмия и ишемическая болезнь сердца.Сергей Михайлович впервые раскрывает секреты лечебног ...
Автор: Бубновский Сергей
Год выпуска: 2017
Жанр: Здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Росляков Михаил
Продолжительность: 12:44:40
Описание: Долгожданная книга самого известного автора в вопросах здорового образа жизни – профессора Бубновского – посвящена оздоровлению сердца и сосудов. Автор предлагает революционный, безлекарственный подход к лечению сосудистых заболеваний, таких как, гипертония, сахарный диабет, атеросклероз, головные боли и головокружения, аритмия и ишемическая болезнь сердца.Сергей Михайлович впервые раскрывает секреты лечебног ...
10
мая
2017
мая
2017
Рыцарь-скелет в ином мире 4. Источник и проклятие (Хакари Эннки) [2017, Фэнтези, аудиокнига, MP3, 192kbps, Zodik]
Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Хакари Эннки
Год выпуска: 2017
Жанр: Фэнтези
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Zodik
Продолжительность: 04:31:33
Описание: Протагонист уснул перед монитором, а проснулся уже в облачении своего персонажа из онлайн игры в каком-то дивном мире. Все еще в шоковом состоянии, он заметил, что облачен в свою лучшую броню, а на поясе висит его верный меч. А что еще хуже, при переходе в другой мир, его тело сменило специальный аватар *Бесплотный Костюм*. Наш герой уже надумал жить особо не отсвечивая, но познакомился с темной эльфийкой Арианой, и ...
Автор: Хакари Эннки
Год выпуска: 2017
Жанр: Фэнтези
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Zodik
Продолжительность: 04:31:33
Описание: Протагонист уснул перед монитором, а проснулся уже в облачении своего персонажа из онлайн игры в каком-то дивном мире. Все еще в шоковом состоянии, он заметил, что облачен в свою лучшую броню, а на поясе висит его верный меч. А что еще хуже, при переходе в другой мир, его тело сменило специальный аватар *Бесплотный Костюм*. Наш герой уже надумал жить особо не отсвечивая, но познакомился с темной эльфийкой Арианой, и ...
02
мая
2013
мая
2013
Источник (комплект из 2 книг) (Айн Рэнд) [2012, Современная проза, FB2, OCR без ошибок]
ISBN: 978-5-9614-1521-6
Формат: FB2, OCR без ошибок
Автор: Айн Рэнд
Год выпуска: 2012
Издательство: Альпина Паблишер
Жанр: Современная проза
Язык: Русский
Количество страниц: 808
Описание: Цитата "В абсолютном смысле эгоист отнюдь не человек, жертвующий другими. Это человек, стоящий выше необходимости использовать других. Он обходится без них. Он не имеет к ним отношения ни в своих целях, ни в мотивах действий, ни в мышлении, ни в желаниях, ни в истоках своей энергии. Его нет для других людей, и он не просит, чтобы другие были для него. Это единственно возможная между людьми форма братства и ...
Формат: FB2, OCR без ошибок
Автор: Айн Рэнд
Год выпуска: 2012
Издательство: Альпина Паблишер
Жанр: Современная проза
Язык: Русский
Количество страниц: 808
Описание: Цитата "В абсолютном смысле эгоист отнюдь не человек, жертвующий другими. Это человек, стоящий выше необходимости использовать других. Он обходится без них. Он не имеет к ним отношения ни в своих целях, ни в мотивах действий, ни в мышлении, ни в желаниях, ни в истоках своей энергии. Его нет для других людей, и он не просит, чтобы другие были для него. Это единственно возможная между людьми форма братства и ...
27
дек
2009
дек
2009
Квашеная капуста-рецепты здоровья и красоты (Жалпанова Л. Ж.) [2009, Здоровье и красота, PDF, OCR без ошибок]
ISBN: 978-5-7905-4066-0, 978-5-7905-4066-0
Формат: PDF, OCR без ошибок
Год выпуска: 2009
Жанр: Здоровье и красота
Автор: Жалпанова Л. Ж.
Издательство: РИПОЛ классик
Язык: Русский
Количество страниц: 64
Описание: Квашеная капуста есть почти в каждом доме. Однако мало кто знает, что она является не только полезным и питательным продуктом, но также и отличным лекарственным средством от многих болезней. В данной книге подробно рассказано о целебных свойствах квашеной капусты и ее применении в лечении заболеваний.
Формат: PDF, OCR без ошибок
Год выпуска: 2009
Жанр: Здоровье и красота
Автор: Жалпанова Л. Ж.
Издательство: РИПОЛ классик
Язык: Русский
Количество страниц: 64
Описание: Квашеная капуста есть почти в каждом доме. Однако мало кто знает, что она является не только полезным и питательным продуктом, но также и отличным лекарственным средством от многих болезней. В данной книге подробно рассказано о целебных свойствах квашеной капусты и ее применении в лечении заболеваний.
18
сен
2012
сен
2012
Энциклопедия Здоровья Кирилла и Мефодия 98 (коллектив авторов) [1998, Медицина, здоровье, Электронная энциклопедия, iso]
Автор: Коллектив авторов
Год выпуска: 1998
Жанр: Медицина, здоровье
Издательство: «Кирилл и Мефодий»
Язык: русский
Описание: Основная цель мультимедийной "Энциклопедии Здоровья Кирилла и Мефодия 98" - в интересной и компактной форме ознакомить пользователя с широким спектром медицинской информации, показать преимущества здорового образа жизни. В ней более 7300 статей. около 2500 красочных иллюстраций и коллажей, около 200 видеофрагментов и анимаций, 13 трехмерных анатомических моделей, интерактивные тесты и увлекательная викторина. Доступ ко всем видам информации отличается наглядностью и пр ...
Год выпуска: 1998
Жанр: Медицина, здоровье
Издательство: «Кирилл и Мефодий»
Язык: русский
Описание: Основная цель мультимедийной "Энциклопедии Здоровья Кирилла и Мефодия 98" - в интересной и компактной форме ознакомить пользователя с широким спектром медицинской информации, показать преимущества здорового образа жизни. В ней более 7300 статей. около 2500 красочных иллюстраций и коллажей, около 200 видеофрагментов и анимаций, 13 трехмерных анатомических моделей, интерактивные тесты и увлекательная викторина. Доступ ко всем видам информации отличается наглядностью и пр ...
18
авг
2016
авг
2016
Сердце и сосуды. Большая энциклопедия здоровья (Ольга Копылова) [2016, Популярная и нетрадиционная медицина, FB2, RTF, eBook (изначально компьютерное)]
ISBN: 978-5-699-89849-7
Формат: FB2, RTF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ольга Копылова
Год выпуска: 2016
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 512
Описание: Однажды знакомый французский доктор посетовал мне на российских туристов, за здоровьем которых ему пришлось следить на круизном лайнере. Практически ежедневно с кем-нибудь из них случался гипертонический криз! А пенсионеры из Европы, которые тоже плыли на этом судне, спокойно отдыхали. Корабельный доктор никак не мог понять, почему у русских постоянно болит голова и повыш ...
Формат: FB2, RTF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ольга Копылова
Год выпуска: 2016
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 512
Описание: Однажды знакомый французский доктор посетовал мне на российских туристов, за здоровьем которых ему пришлось следить на круизном лайнере. Практически ежедневно с кем-нибудь из них случался гипертонический криз! А пенсионеры из Европы, которые тоже плыли на этом судне, спокойно отдыхали. Корабельный доктор никак не мог понять, почему у русских постоянно болит голова и повыш ...