ISBN: 978-5-699-85385-4
Формат: FB2, EPUB, OCR без ошибок
Автор: Рафаэль Сантандреу
Год выпуска: 2016
Издательство: Эксмо
Жанр: Психология
Язык: Русский
Количество страниц: 336
Описание: Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то потерять, чего-то не успеть, в чем-то ошибиться и мучить себя этим. А можно жить, оценивая происходящее с позиций здравого смысла, не превращая ничего в катастрофу, реалистично оценивать себя и других людей, не бояться будущего и быть счас ...
Лучшее в категории - Книги / Медицина и здоровье
10
ноя
2008
ноя
2008
3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку [2007 г., Похудание. Диеты » Другие методы кор
ISBN: 5-17-033819-8, 5-17-033819-1
Формат: DjVu, OCR без ошибок
Год выпуска: 2007 г.
Автор: Лисси Мусса
Жанр: Похудание. Диеты » Другие методы коррекции фигуры
Издательство: АСТ
Количество страниц: 508
Описание: Это не книга - это революция!
Опровержение всех диет вместе и по отдельности!
Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов.
Абсолютно новый подход к проблеме ожирения - и 100% успех!
Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!
Формат: DjVu, OCR без ошибок
Год выпуска: 2007 г.
Автор: Лисси Мусса
Жанр: Похудание. Диеты » Другие методы коррекции фигуры
Издательство: АСТ
Количество страниц: 508
Описание: Это не книга - это революция!
Опровержение всех диет вместе и по отдельности!
Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов.
Абсолютно новый подход к проблеме ожирения - и 100% успех!
Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!
08
апр
2015
апр
2015
Не верь, не бойся, не проси, или "Машина смерти" (Устинов Сергей) [2015, Детектив, триллер, аудиокнига, MP3, 128kbps, Герасимов Вячеслав]
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Устинов Сергей
Год выпуска: 2015
Жанр: Детектив, триллер
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Герасимов Вячеслав
Продолжительность: 10:50:05
Описание: Изучая обстоятельства ряда “случайных” смертей, произошедших за короткое время на улицах Москвы, журналист Игорь Максимов приходит к шокирующему выводу: в городе орудует мощная и тщательно законспирированная преступная организация, поставившая смерть на поток и готовая предоставить своим клиентам любые виды “убийственных” услуг. Почувствовав внимание со стороны бандитов, журналист понимает, что следу ...
Автор: Устинов Сергей
Год выпуска: 2015
Жанр: Детектив, триллер
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Герасимов Вячеслав
Продолжительность: 10:50:05
Описание: Изучая обстоятельства ряда “случайных” смертей, произошедших за короткое время на улицах Москвы, журналист Игорь Максимов приходит к шокирующему выводу: в городе орудует мощная и тщательно законспирированная преступная организация, поставившая смерть на поток и готовая предоставить своим клиентам любые виды “убийственных” услуг. Почувствовав внимание со стороны бандитов, журналист понимает, что следу ...
23
янв
2016
янв
2016
Не верь, не бойся, не проси, или Машина смерти (Устинов Сергей) [2015, Детектив, аудиокнига, MP3, 96kbps, Герасимов Вячеслав]
Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Устинов Сергей
Год выпуска: 2015
Жанр: Детектив
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Герасимов Вячеслав
Продолжительность: 10:50:46
Описание: Изучая обстоятельства ряда “случайных” смертей, произошедших за короткое время на улицах Москвы, журналист Игорь Максимов приходит к шокирующему выводу: в городе орудует мощная и тщательно законспирированная преступная организация, поставившая смерть на поток и готовая предоставить своим клиентам любые виды “убийственных” услуг. Почувствовав внимание со стороны бандитов, журналист понимает, что следующей жертв ...
Автор: Устинов Сергей
Год выпуска: 2015
Жанр: Детектив
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Герасимов Вячеслав
Продолжительность: 10:50:46
Описание: Изучая обстоятельства ряда “случайных” смертей, произошедших за короткое время на улицах Москвы, журналист Игорь Максимов приходит к шокирующему выводу: в городе орудует мощная и тщательно законспирированная преступная организация, поставившая смерть на поток и готовая предоставить своим клиентам любые виды “убийственных” услуг. Почувствовав внимание со стороны бандитов, журналист понимает, что следующей жертв ...
04
ноя
2017
ноя
2017
Лика Пресветлая, или Репортеры не сдаются 1. Экстремальное интервью, или Девушка для героя (Звёздная Елена) [2017, Любовный роман, фантастика, аудиокнига, MP3, 128kbps, Широкова Людмила]
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Звёздная Елена
Год выпуска: 2017
Жанр: Любовный роман, фантастика
Издательство: Эксмо
Исполнитель: Широкова Людмила
Продолжительность: 11:46:54
Описание: История позитивной журналистки, которая всегда добивается желаемого, от такого нужно для ее карьеры интервью, до самого идеального мужчины во вселенной… Однажды одна очень настойчивая журналистка решила написать интервью об одном очень богатом, властном и загадочном мужчине, для чего проникла на территорию его поместья через почту… Эта история унизана стразиками и полита слезами читателей, посыпана лепе ...
Автор: Звёздная Елена
Год выпуска: 2017
Жанр: Любовный роман, фантастика
Издательство: Эксмо
Исполнитель: Широкова Людмила
Продолжительность: 11:46:54
Описание: История позитивной журналистки, которая всегда добивается желаемого, от такого нужно для ее карьеры интервью, до самого идеального мужчины во вселенной… Однажды одна очень настойчивая журналистка решила написать интервью об одном очень богатом, властном и загадочном мужчине, для чего проникла на территорию его поместья через почту… Эта история унизана стразиками и полита слезами читателей, посыпана лепе ...
26
фев
2015
фев
2015
Как выбраться из ямы, или Не дайте кризису вас съесть! (Вагин Игорь) [2009, Психология, аудиокнига, MP3, 192kbps, Макаров Сергей]
Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Вагин Игорь
Год выпуска: 2009
Жанр: Психология
Издательство: АРДИС
Исполнитель: Макаров Сергей
Продолжительность: 03:21:00
Описание: Все хотят быть богатыми, здоровыми и счастливыми. Но из века в век рядом с нами несутся неотвратимые перемены, и крадется подлый кризис. Они, как сладкая парочка, всегда неразлучны. Кризис бьет в самый неожиданный момент: будь то развал бизнеса или предательство друга, потеря работы или любимого человека, нищета или болезнь… Жизнь трещит по швам, впору накинуть петлю на шею… А что, если перемены и кризис – ваши будущие друз ...
Автор: Вагин Игорь
Год выпуска: 2009
Жанр: Психология
Издательство: АРДИС
Исполнитель: Макаров Сергей
Продолжительность: 03:21:00
Описание: Все хотят быть богатыми, здоровыми и счастливыми. Но из века в век рядом с нами несутся неотвратимые перемены, и крадется подлый кризис. Они, как сладкая парочка, всегда неразлучны. Кризис бьет в самый неожиданный момент: будь то развал бизнеса или предательство друга, потеря работы или любимого человека, нищета или болезнь… Жизнь трещит по швам, впору накинуть петлю на шею… А что, если перемены и кризис – ваши будущие друз ...
25
мая
2020
мая
2020
Прививать или не прививать? или Ну, подумаешь, укол! Мифы о вакцинации (Амантонио) [2020, Популярно о медицине, аудиокнига, MP3, 128kbps, Зверев Андрей]
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Амантонио
Год выпуска: 2020
Жанр: Популярно о медицине
Издательство: ЛитРес
Исполнитель: Зверев Андрей
Продолжительность: 11:27:31
Описание: Книга не является учебником по медицине. Мнение редакции и компании ЛитРес может не совпадать с мнением автора. К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, в котором собраны схемы и графики из электронной версии книги. В последние годы все чаще и чаще мы слышим о том, что прививки безопасны и эффективны, противники вакцинации – люди темные и невежественные, количество алюминия в одной дозе вакцины меньше, чем ребенок ...
Автор: Амантонио
Год выпуска: 2020
Жанр: Популярно о медицине
Издательство: ЛитРес
Исполнитель: Зверев Андрей
Продолжительность: 11:27:31
Описание: Книга не является учебником по медицине. Мнение редакции и компании ЛитРес может не совпадать с мнением автора. К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, в котором собраны схемы и графики из электронной версии книги. В последние годы все чаще и чаще мы слышим о том, что прививки безопасны и эффективны, противники вакцинации – люди темные и невежественные, количество алюминия в одной дозе вакцины меньше, чем ребенок ...
15
мар
2010
мар
2010
Магия Стройности. (Фалеев Алексей Валентинович) [2004, коррекция тела, DOC, eBook (изначально компьютерное)]
Формат: DOC, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 2004
Жанр: коррекция тела
Язык: русский
Количество страниц: 212
Описание: Часто говорят, что для того, чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше двигаться. Но не многие замечают, что и то и другое - это вопросы психотерапии. Именно поэтому надежная долговременная система похудения немыслима без элементов психотерапии. Эта книга имеет двойную ценность. Во-первых, в ней впервые приведена научно обоснованная программа похудения, включающая методы работы с собственной психикой. Выполняя эту программу, любой человек сможет снизить свой вес ...
Год выпуска: 2004
Жанр: коррекция тела
Язык: русский
Количество страниц: 212
Описание: Часто говорят, что для того, чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше двигаться. Но не многие замечают, что и то и другое - это вопросы психотерапии. Именно поэтому надежная долговременная система похудения немыслима без элементов психотерапии. Эта книга имеет двойную ценность. Во-первых, в ней впервые приведена научно обоснованная программа похудения, включающая методы работы с собственной психикой. Выполняя эту программу, любой человек сможет снизить свой вес ...
27
янв
2015
янв
2015
Легкий путь к стройности (Королёва Маргарита) [2011, Психология, здоровье, аудиокнига, MP3, 96kbps, Броцкая Леонтина]
Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Королёва Маргарита
Год выпуска: 2011
Жанр: Психология, здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Броцкая Леонтина
Продолжительность: 08:58:30
Описание: Маргарита Королева - кандидат медицинских наук, руководитель клиники эстетической медицины, диетолог, физиотерапевт, дерматокосметолог, мезотерапевт. Вопросами снижения веса и нехирургическим моделированием фигуры занимается 19 лет. Ее авторская программа снижения веса позволяет не просто избавиться от лишних килограммов, но и сохранить достигнутый результат навсегда. Эффективность своей методики ...
Автор: Королёва Маргарита
Год выпуска: 2011
Жанр: Психология, здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Броцкая Леонтина
Продолжительность: 08:58:30
Описание: Маргарита Королева - кандидат медицинских наук, руководитель клиники эстетической медицины, диетолог, физиотерапевт, дерматокосметолог, мезотерапевт. Вопросами снижения веса и нехирургическим моделированием фигуры занимается 19 лет. Ее авторская программа снижения веса позволяет не просто избавиться от лишних килограммов, но и сохранить достигнутый результат навсегда. Эффективность своей методики ...
07
окт
2014
окт
2014
Йога для стройности и похудения (Елена Варнава) [2013, Популярная и нетрадиционная медицина, PDF, OCR без ошибок]
ISBN: 978-5-699-58228-0
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Елена Варнава
Год выпуска: 2013
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 264
Описание: Вы узнаете о том, как с помощью приятной душе и телу йогической практики можно похудеть, сделать свое тело стройным, гибким и более привлекательным. Ресурс молодости, красоты и здоровья, данный каждому от природы, с годами истощается. Кожа увядает, обменные процессы замедляются, набирается лишний вес, организм стареет. Йога способна вернуть вам энергию жизни и пустить ее на восстановление и улу ...
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Елена Варнава
Год выпуска: 2013
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 264
Описание: Вы узнаете о том, как с помощью приятной душе и телу йогической практики можно похудеть, сделать свое тело стройным, гибким и более привлекательным. Ресурс молодости, красоты и здоровья, данный каждому от природы, с годами истощается. Кожа увядает, обменные процессы замедляются, набирается лишний вес, организм стареет. Йога способна вернуть вам энергию жизни и пустить ее на восстановление и улу ...
19
сен
2014
сен
2014
Самая нужная книга для стройности и красоты (Инна Тихонова) [2014, Красота и здоровье, PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)]
ISBN: 978-5-17-082952-1
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Инна Тихонова
Год выпуска: 2014
Жанр: Красота и здоровье
Издательство: АСТ
Серия: Самая нужная книга для самого нужного места
Язык: Русский
Количество страниц: 288
Описание: Кто из нас не предпринимал безуспешных попыток обрести идеальные формы? К сожалению, удается это далеко не всем. Если хотите сбросить вес всерьез и надолго, забудьте о голодовках и надрыве в спортзале. Похудеть можно без жертв, если следовать 333 советам, изложенным в этой книге.
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Инна Тихонова
Год выпуска: 2014
Жанр: Красота и здоровье
Издательство: АСТ
Серия: Самая нужная книга для самого нужного места
Язык: Русский
Количество страниц: 288
Описание: Кто из нас не предпринимал безуспешных попыток обрести идеальные формы? К сожалению, удается это далеко не всем. Если хотите сбросить вес всерьез и надолго, забудьте о голодовках и надрыве в спортзале. Похудеть можно без жертв, если следовать 333 советам, изложенным в этой книге.
07
окт
2014
окт
2014
Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела (Андрей Фомин, Татьяна Громаковская) [2012, Популярная и нетрадиционная медицина, PDF, OCR без ошибок]
ISBN: 978-5-699-56401-9
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Андрей Фомин, Татьяна Громаковская
Год выпуска: 2012
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 264
Описание: Занятия йогой позволяют человеку сохранить здоровье, продлить молодость и поддержать все функции организма в активном состоянии. Но как работает йога, в чем источник ее силы? Можно ли так организовать свои занятия, чтобы избавиться от определенного заболевания или похудеть? Во всех асанах и других практиках йоги имеется глубокий смысл, связанный с нашей анатомией. Воздейств ...
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Андрей Фомин, Татьяна Громаковская
Год выпуска: 2012
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 264
Описание: Занятия йогой позволяют человеку сохранить здоровье, продлить молодость и поддержать все функции организма в активном состоянии. Но как работает йога, в чем источник ее силы? Можно ли так организовать свои занятия, чтобы избавиться от определенного заболевания или похудеть? Во всех асанах и других практиках йоги имеется глубокий смысл, связанный с нашей анатомией. Воздейств ...
10
июн
2017
июн
2017
Манечка, или Не спешите похудеть (Борисова Ариадна) [2017, Современная проза, аудиокнига, MP3, 96kbps, Абалкина Мария]
Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Борисова Ариадна
Год выпуска: 2017
Жанр: Современная проза
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Абалкина Мария
Продолжительность: 03:12:38
Описание: Ее избыточный вес и невысокий рост дополняло крапленное веснушками круглое лицо. Ее называли Маняшей, и никто не верил, что это человеческое недоразумение, дожившее уже до тридцати трех лет, способно обрести женское счастье. Но как часто за неказистым на первый взгляд фасадом скрывается по-настоящему тонкая и прекрасная душа!.. И удивительно, что судьбе совсем не важно, кому вручить свои дары — дурнушке ...
Автор: Борисова Ариадна
Год выпуска: 2017
Жанр: Современная проза
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Абалкина Мария
Продолжительность: 03:12:38
Описание: Ее избыточный вес и невысокий рост дополняло крапленное веснушками круглое лицо. Ее называли Маняшей, и никто не верил, что это человеческое недоразумение, дожившее уже до тридцати трех лет, способно обрести женское счастье. Но как часто за неказистым на первый взгляд фасадом скрывается по-настоящему тонкая и прекрасная душа!.. И удивительно, что судьбе совсем не важно, кому вручить свои дары — дурнушке ...
19
фев
2016
фев
2016
Каинова печать или Не убий (Л.Н. Андреев) [2015, Классика, пьеса, драма, аудиокнига, MP3, 112kbps, Александр Синица]
Формат: аудиокнига, MP3, 112kbps
Автор: Леонид Николаевич Андреев
Год выпуска: 2015
Жанр: Классика, пьеса, драма
Издательство: Bibe
Исполнитель: Александр Синица
Продолжительность: 03:47:03
Описание: В своей пьесе «Каинова печать или Не убий» автор предлагает нам современную трактовку библейской притчи об Каине и Авеле. Леонид Николаевич Андреев – автор множества повестей и пьес считается родоначальником русского экспрессионизма. Его произведения изобилуют множеством символов носящих мистический характер. И это не удивительно, учитывая увлечение автора изотерикой. По мнению автора преступлен ...
Автор: Леонид Николаевич Андреев
Год выпуска: 2015
Жанр: Классика, пьеса, драма
Издательство: Bibe
Исполнитель: Александр Синица
Продолжительность: 03:47:03
Описание: В своей пьесе «Каинова печать или Не убий» автор предлагает нам современную трактовку библейской притчи об Каине и Авеле. Леонид Николаевич Андреев – автор множества повестей и пьес считается родоначальником русского экспрессионизма. Его произведения изобилуют множеством символов носящих мистический характер. И это не удивительно, учитывая увлечение автора изотерикой. По мнению автора преступлен ...
07
мая
2012
мая
2012
Давай сделаем ЭТО еще лучше! Откровенно об интимном (Диана Балыко) [2012, Научно-популярная литература, аудиокнига, MP3, 128kbps, Елена Калабина]
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Диана Балыко
Год выпуска: 2012
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: Культур-Мультур, Эксмо
Исполнитель: Елена Калабина
Продолжительность: 05:46:54
Описание: Каждый человек, вступая в определённую фазу своей жизни, хочет знать, как ЭТО протекает у других людей. Подросток переживает – всё ли с ним нормально, так ли он себя ведёт, ему нужны ориентиры, и ему нужна… правда! Эта книга – не нравоучительные сентенции о том, что девушка должна беречь свою девственность до первой брачной ночи. И не дворовые рассуждения о том, что только секс делает из ...
Автор: Диана Балыко
Год выпуска: 2012
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: Культур-Мультур, Эксмо
Исполнитель: Елена Калабина
Продолжительность: 05:46:54
Описание: Каждый человек, вступая в определённую фазу своей жизни, хочет знать, как ЭТО протекает у других людей. Подросток переживает – всё ли с ним нормально, так ли он себя ведёт, ему нужны ориентиры, и ему нужна… правда! Эта книга – не нравоучительные сентенции о том, что девушка должна беречь свою девственность до первой брачной ночи. И не дворовые рассуждения о том, что только секс делает из ...
29
янв
2013
янв
2013
Фея любви, или Демоны не сдаются (Мария Николаева) [2013, Фэнтези, аудиокнига, MP3, 128kbps, Вета]
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Мария Николаева
Год выпуска: 2013
Жанр: Фэнтези
Издательство: Книга своими руками «Abcool» либерторрент
Исполнитель: Вета
Продолжительность: 11:38:05
Описание: Вот и подошел к концу пятый курс. Квалификацию худо – бедно прошли, звание «колдунов» получили, теперь пора и в летний лагерь собираться, а там, глядишь, и до пещер дроу доберемся. Это, конечно, если из болот выберемся, в которые по ошибке попали… ну и если начальство нас с радости великой при встрече не прибьет… А я что? Я ничего. Я же не только «фея любви», но еще и демон, а демоны не сдаются! ...
Автор: Мария Николаева
Год выпуска: 2013
Жанр: Фэнтези
Издательство: Книга своими руками «Abcool» либерторрент
Исполнитель: Вета
Продолжительность: 11:38:05
Описание: Вот и подошел к концу пятый курс. Квалификацию худо – бедно прошли, звание «колдунов» получили, теперь пора и в летний лагерь собираться, а там, глядишь, и до пещер дроу доберемся. Это, конечно, если из болот выберемся, в которые по ошибке попали… ну и если начальство нас с радости великой при встрече не прибьет… А я что? Я ничего. Я же не только «фея любви», но еще и демон, а демоны не сдаются! ...