Это всё гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить (Березовская Елена) [2019, Научно-популярная литература, аудиокнига, MP3, 56 Kbps]

Вступление
Глава 1. Знакомство с гормонами
Что такое гормоны
Какую роль выполняют гормоны
Где вырабатываются гормоны
Как усваиваются гормоны
Нужно ли проверять уровни гормонов?
Глава 2. Эндокринные железы
Гипоталамус
Существует ли гипоталамическая болезнь?
Окситоцин – гормон любви?
Гипофиз
Тиреотропный гормон
Антитела к ТТГ
Каким должен быть уровень ТТГ?
Так ли важно иметь ТТГ 2,5 мкМЕ/мл при беременности?
Прием йода и ТТГ
Вес и ТТГ
Фолликулостимулирующий гормон
Когда важно определять уровень ФСГ?
Высокий ФСГ
Низкий ФСГ
Синтетические аналоги ФСГ
Лютеотропный гормон
Высокий и низкий ЛГ
Соотношение ЛГ и ФСГ, и наоборот
Синтетические формы ЛГ и их применение
Пролактин
Особенности выделения пролактина
Пролактин и мозг
Повышенный уровень пролактина – пролактинемия
Макропролактин
Лечение гиперпролактинемии
Гормон роста
Проверка уровня ГР
Адренокортикотропный гормон
Меланоцитостимулирующий гормон
Заболевания гипофиза
Вилочковая железа
Поджелудочная железа
Глюкагон
Инсулин
Глюкозотолерантный тест
Определение инсулина в крови
Другие гормоны поджелудочной железы
Яичники
Роль гонадотропинов в созревании яйцеклеток
Стероидные гормоны
О клетках-мишенях
Синтез стероидных гормонов
Транспорт стероидных гормонов
Кровь, сыворотка и плазма – в чем разница?
Альбумины
Глобулины
Специфические глобулины, связывающие стероидные гормоны
Прогестерон
Об уровнях гормонов в крови
Две формы прогестерона
Ошибки в измерении уровня прогестерона
Особенности уровней прогестерона в женском организме
Мифы о минимальном уровне прогестерона, питании и условиях жизни
Понятие о «прогестероновом действии»
Мужские половые гормоны
Почему повышаются уровни мужских половых гормонов
Как проявляется гиперандрогения
17-гидропрогестерон
Дефицит мужских гормонов
Женские половые гормоны
Определение уровня эстрогенов
Низкие уровни эстрогенов
Высокие уровни эстрогенов
Влияние питания на уровень гормонов яичников
Прием клетчатки и усвоение гормонов
Алкоголь и гормоны
Курение и гормоны яичников
Понятие о яичниковом резерве
Надпочечники
Глюкокортикоиды
Минералокортикоиды
Катехоламины
Щитовидная железа
Скрининг функции щитовидной железы
Заболевания щитовидной железы
Гипотиреоз
Гипертиреоз
Тиреоидиты
Заболевания щитовидной железы и беременность
Узлы и рак щитовидной железы
Существует ли тироидная диета?
Паращитовидная железа
Глава 3. Менструальный цикл и гормоны
Как меняется гормональный фон женщины в разные возрастные периоды
Странные явления у новорожденных
Скрытый период полового созревания
Гонадархе
Адренархе
Подростковый период
Репродуктивный период
Климакс
Что такое менструальный цикл
Что такое овуляция и для чего она нужна
Как созревают яйцеклетки
Овуляция
Желтое тело и его роль
Что влияет на менструальный цикл
Глава 4. Некоторые женские заболевания и гормоны
Синдром поликистозных яичников
Признаки СПКЯ
УЗИ-картина яичников при СКПЯ
Особенности гормональных нарушений
Наследственный фактор при СКПЯ
Уровень прогестерона при СПКЯ
Правильная интерпретация результатов обследования
Современный подход в лечении СПКЯ
Использование прогестерона при СПКЯ
Пищевые добавки и СПКЯ
Какой диете отдать предпочтение при СПКЯ
Фибромиома матки
Причины возникновения фибромиомы
Виды фибромиом
Лечение фибромиомы
Гиперплазия эндометрия
Классификация гиперплазии эндометрия
Какая гиперплазия переходит в рак?
Лечение гиперплазии эндометрия: необходимо или нет?
Эндометриоз
Механизм возникновения эндометриоза
Классификация эндометриоза
Устойчивость к прогестерону
Современное медикаментозное лечение
Использование гормональных препаратов для лечения эндометриоза
Хирургическое лечение эндометриоза
Эндометриоз и бесплодие
Глава 5. Гормональная контрацепция
Немного истории гормональной контрацепции
На чем основано действие гормональной контрацепции
Виды гормональной контрацепции
Эффективность гормональных контрацептивов
Когда и как начинать прием гормональных контрацептивов
Режим приема контрацептивов
Как правильно выбирать вид контрацепции
Как долго можно принимать гормональные контрацептивы
«Подводные камни» гормональных контрацептивов
Что еще должны знать женщины о гормональной контрацепции
Глава 6. Беременность и гормоны
Как гормоны влияют на зачатие
Что нужно для здорового вынашивания беременности
Как меняется гормональный фон при беременности
Прогестерон
Желтое тело беременности
Влияние прогестерона на другие гормоны
Прогестерон и прогноз исхода нормальной беременности
Прогестерон и прогноз беременности при наличии кровянистых выделений
Важные дополнительные данные о прогестероне
Мужские половые гормоны при беременности
Женские половые гормоны и беременность
Плацентарный лактоген
Пролактин и беременность
Хорионический гонадотропин человека
Сахарный диабет беременных
Глава 7. Климакс и гормоны
Можно ли замедлить старение
Менопаузальная гормональная заместительная терапия
Несколько слов об истории гормональной терапии
Чем полезна гормональная терапия
Тревожные факты о гормональной терапии
Современный подход в назначении гормональной терапии
Мифы о фитогормонах
Фитостеролы
Прогестерон из дикого ямса
Фитоэстрогены
Мифы о биоидентичности гормональной терапии
Глава 8. Гормоны и эмоции, настроение и чувства
Гормоны и когниция
Влияние менструального цикла на поведение женщины
Гормоны и эмоции
Гормоны и депрессия
Предменструальная депрессия
Послеродовая депрессия
Климактерическая депрессия
Глава 9. Гормоны и рак
Что такое канцерогены
Несколько слов о злокачественных заболеваниях
Какие гормоны ассоциируются со злокачественными заболеваниями
Глава 10. Гормоны и секс
Влияние гормонов на влечение
Оргазм и всплеск гормонов
Частота половых актов и гормональный фон
Глава 11. Гормоны и кожные покровы
Состояние кожи и гормоны
Кожа и возраст
Акне
Волосы и гормоны
Гирсутизм
Косметика с гормонами
Заключение