Страна: Россия
Режиссер: Г.Хвалынский
Жанр: Комплекс упражнений
Продолжительность: 51 мин.
Год выпуска: 2005
Перевод: Не требуется
В ролях: Инга Яхней
Описание: Джозеф Пилатес разработал эту уникальную систему упражнений, черпая методики из различных тренировочных систем Востока и Запада. Он сочетал самые совершенные и функциональные движения, используя их как для реабилитации и восстановления, так и для укрепления опорно-двигательного аппарата профессиональных танцоров и спортсменов. На сегодняшний день - это самая популярная программа на Западе. Ее используют многие модели и звезды Голливуда ...

Режиссер: Вина и Нина (Veena&Neena)
Жанр: Документальный, фитнесс-программа
Продолжительность: 130 мин зз сек
Год выпуска: 2004
Перевод: Любительский (одноголосый)
В ролях: Veena & Neena
Описание: Две восточные красавицы, профессиональные исполнители танца живота - близнецы Вина и Нина Бедаши продемонстрируют вам грациозность арабского танца. Они считают, что танцы живота это не только эстетически красиво, но и довольно легкий способ избавиться от лишних объемов и в дальнейшем поддерживать свое тело в прекрасной форме и тонусе. Зрителям предлагается просмотреть 4 самых основных урока, п ...

Режиссер: Дэвид Элкиатор (Доктор Дэйв)
Жанр: Видео о бильярде
Продолжительность: 1:12:06
Год выпуска: 2004
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
В ролях: Дэвид Элкиатор (Доктор Дэйв)
Описание: Видеопособие американца Дэвида Элкиатора профессора Колорадского Университета по специальности «инженерная механика» и ведущего рубрики журнала «Billiards Digest» может принести пользу не только новичку, впервые входящему в загадочный мир бильярда, но и тому, кто уже какое-то время находится под магией зеленого сукна, иногда имеет многолетний игровой стаж, но не добивается заметных успехов. Просмотрев ...

Страна: Франция
Жанр: обучающее видео
Продолжительность: 54 минуты
Год выпуска: 2006
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Описание: Простые упражнения для снятия ежедневного напряжения и улучшения самочувствия. 1. Подготовка к самомассажу - Создание атмосферы - Подручные средства - Релаксация - Дыхание 2. Основные движения при самомассаже - Массаж легкими касаниями - Массаж при помощи кругового пальпирования - Массаж растиранием - Немного о рефлексологии 3. Виды самомассажа для совершенствования тела -
Красота: сокращение, укрепление волос -
Стройность: борьба с целлюлитом -
Здоровье: сп ...

Страна: USA
Режиссер: Андреа Амбандос
Жанр: Спорт
Продолжительность: 127 мин.
Год выпуска: 2001
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
В ролях: Тэмили Уэбб
Описание: Тэмили Уэбб - автор 20-ти популярнейших видеопрограмм и 3-х книг-бестселлеров по фитнесу. Создавая свой новый комплекс упражнений, Тэмили решила объединить в нем свой богатый личный опыт и последние научные открытия ученых-физиологов из Университета в Сан-Диего, чтобы помочь женщинам в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое самочувствие и настроение. Существует много разных упражнений для отде ...

Страна: США
Режиссер: Sally Shcenck
Жанр: Обучающее видео
Год выпуска: 1990
Продолжительность: 01:47
Перевод: Отсутствует
Язык: английский
Описание: Боб Росс знаменит тем, что создал быструю технику эффектной живописи маслом по холсту. Все картины Боба Росса созданы в течение получасового сеанса. Он не пользуется предварительным рисунком, основной его инструмент кисть № 3'' и мастихин. С его участием было сделано около зоо телепередач Joy of Painting, которые до сих пор пользуются большим успехом. Здесь выложены 4 таких передачи.
Качество: TVRip
Формат: MPEG
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3 ...

Страна: япония
Режиссер: неизвестен
Жанр: обучающий
Продолжительность: 72мин
Год выпуска: 2007
Перевод: Отсутствует
В ролях: японский повар, коментатор
Описание: обучающяя передача для тех кто сам любит готовить суши, без перевода но все равно и так все понятно, все показанно на экране, наслаждайтесь!
Качество: TV-rip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: DivX 5.x, размер кадра: 640x432, битрейт: 788 Кбит/с
Аудио: битрейт аудио: 128 Кбит/с

Страна: Украина
Режиссер: Urbans
Жанр: R&B, hip hop, верхний и нижний брейкданс
Продолжительность: 00:01:33
Год выпуска: 2004
Перевод: Не требуется
В ролях: Моня Олеся Шрек Ништяк Dj Light Jet D-Mc B
Описание: Экстрим шоу “URBANS” одна из известных групп в танцевальной среде Москвы. Их шоу одно из самых оригинальных и интерес-ных, оно состооит из стилей современного танца (R&B, hip hop, верхний и нижний брейкданс), профессионально исполнен- ных ребятами. Сила движений передаваемая “URBANS” не оставит равнодушным никого.
Качество: Screener (SCR)
Формат: WMV
Видео кодек: Windows Media Аудио коде ...

Страна: Великобритания
Жанр: обучающее видео
Продолжительность: 00:53:33
Год выпуска: 2006
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Описание: Введение в систему йоги с Джой Нилен-Гроэн. Этот фильм познакомит вас с йогой. Основное отличие этого курса от множества других в том, что даже если вы никогда раньше не занимались йогой, не знаете значения основных терминов и набор основных поз , вам в доступной форме расскажут и покажут как и что нужно делать: инструктор объясняет как принять правильно каждую позу. Другая очень важная особенность этого курса – он подходит людям, даже не имеющим базовой ...

Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 1:38:53
Год выпуска: 1990
Перевод: Отсутствует
В ролях: Thomas Kurz
Описание: В данном видео курсе, Томас Курц показывает, как развить гибкость и силу ваших ног, что бы вы могли без труда садиться на шпагат (как продольный, так и поперечный), либо выполнять высокие удары ногами. Курс предназначен для всех, не зависимо от пола и возраста.
Основные темы: - От чего зависит гибкость - Как проверить ваш потенциал гибкости (можете ли вы сесть на шпагат) - Как организовать ваши упражнения по растяжке (видео содержит 4 готовых серии упражнений "от новичка до п ...

Издатель: "Новая школа" Мин. сист. требования: Pentium 3, 128 Mb оперативной памяти, 10 Mb свободного места на жестком диске, разрешение экрана 1024х768 с глубиной цвета 32 бита, звук. устройство, устройство для чтения компакт дисков.
Год выпуска: 2008
Жанр:Графика
Описание: Превосходный помощник этого удобного и мощного инструмента! После прохождения курса вы научитесь самостоятельно создавать анимацию различной сложности, настраивать звуковое сопровождение и правильно оформлять программный код на языке ActionScript 3.0. Курс включает интерактивные озвученные видеоуроки и их текстовые версии ...

Страна: Россия
Жанр: обучающее видео
Год выпуска: 2007
Описание: Как порою одолевает желание что-нибудь изменить в своей квартире, но перестановка мебели уже надоела! Как скучны эти старые выцветшие обои и невзрачный линолеум! И как хочется, чтобы дома было уютно и комфортно! А если уют еще и создан собственными руками, то само слово «дом» наполняется особым смыслом. Для многих людей ремонт сродни ожившему кошмару — запах краски, обрезки обоев, всепроникающая пыль и полный хаос. Что же, возможно, и так. Но ведь все это когда-нибудь закончится, и Ваш дом станет настоящей сказкой, приводящей в ...

Страна: Америка
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 8.58
Год выпуска: 1994
Перевод: Отсутствует
Описание: Видеоматериал показывающий по секундам, как всего за 8 минут в день нужно загрузить мышцы живота, чтобы был отличный результат (а восемь минут выкроить в день может каждый). Готовим торс к лету. Фильм на английском языке, но все слова сопровождаются показом упражнений, поэтому все понятно без перевода.
Качество: CamRip
Формат: AVI
Видео кодек: Другой MPEG4
Аудио кодек: PCM Wave
Видео: 400x320, 14.999 fps, MPEG-4 Video Codec V1 ~354 kbps avg, 0.19 bit/pixel
Аудио: 8 kHz, Microsoft PCM, ...

Страна: Россия
Жанр: терапевтический комплекс при заболеваниях позвоночника
Продолжительность: 25 мин.
Год выпуска: 2007
Перевод: Не требуется
В ролях: Татьяна Игнатьева
Описание: Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой — и отличное самочувствие вам гарантировано! В наш стремительный век именно йога — самый верный путь к здоровью физическому и духовному. Автор долго оттачивала свои знания и умения, победила с помощью йоги серьезный недуг, совершенствовала свою методику в Индии. Вы найдете незаменимые советы на каждый день от человека поистине посвящ ...

Страна: CША
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 60 мин
Год выпуска: 2002
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Описание: Если Вы заботитесь о своём здоровье, хотите лучше выглядеть и лучше себя чувствовать, Вам просто необходимо заняться йогой. Она перевернёт вашу жизнь и станет важной её частью! Йога - это не просто комплекс упражнений, это путь к самоисцелению, она откроет для вас новые источники жизненных сил и энергии! Йога подходит всем, независимо от уровня физической подготовки. Специальная техника облегчит выполнение казалось бы сложных поз и элементов. Вы сможете достичь прекра ...